保育士のプライベート|保護者の相手なんかせず、プライベートを充実させないとマズいです

保育士のプライベート|保護者の相手なんかせず、プライベートを充実させないとマズいです

保育士さんは、拘束時間の長さ+仕事量の多さに加えて、保護者と職員の人間関係に悩まされるため、上手くストレスを発散しなければ、精神的に参ってしまいます。

特に、家と保育園の往復だけになり、休みの日も保育園のことを考えたり、持ち帰り仕事やピアノの練習をしているようなら、かなり危ないです。

保育士には、鬱(うつ)が多いと言われていますので、なんとしてもプライベートを充実させて、精神的に病まないようにしましょう。

仕事が充実していると感じている時はプライベートは気にしなくていいですが、今回は「保育士辞めたいかも…。」くらい思ってしまう保育士さん向けのお話しです。




保育士はうつ病になりやすい

今回は、プライベートのお話しですが、保育士はうつなどの精神的な病気にかかる人が多い職業です。

保育士で自分で抱え込んでしまう人は、仕事に追われたり仕事のストレスが多すぎて、プライベートで何もしなくなります。

精神科の先生に聞いたことがあるんですが、この”仕事もプライベートも充実していない状態”に入ると、うつになってしまうとのことです。

うつについては、別の記事がありますので、そちらでご確認ください。

▶︎▶︎保育士はうつ病になりやすい?|病気になる前に早期転職を…!

保育士のプライベート

仕事はストレスがマッハなのは、何の仕事でもそうです。

それに働くことからは逃れることができません。

前述の通り、プライベートの時間を一切楽しまず、休みの日まで持ち帰り仕事なんかしていたら、黄色信号…というか赤信号です。

しかし、転職したとしても仕事はしなければなりませんので、とにかくプライベートを充実させるしかナイんです!

保育士はプライベートタイムは何をしているのか?

予想通りの結果ですが、以下の3つに集約されています。

  • ごろごろ
  • 生活上必要なこと(美容室・買い物)
  • 恋活、婚活、デート

ひたすら映画やドラマを見まくるデーなどをたまに作ったり、たまに寝溜めしようとしたりするのは良いですが、「仕事で疲れて、外出したくない…。」というような理由になってくるとマズいです。

生活上必要なことは、平日にあまり時間が取れないことの多い保育士さんは仕方ありませんね。でも、外出はするんですから、まあOKです。

恋活、婚活、デート…、これです!!!

これこそがプライベートの充実のカギになる訳でございますよ。

恋活や婚活を趣味にしてしまえば良いんですが、イキナリそれだとハードルが高いです。

恋活や婚活は行いつつも、別に恋活や婚活に役に立つ趣味を始めることをオススメします

後半に書いてますが、保護者にプライベートタイムを使うのは絶対にダメです。1秒も使ってはいけません。

プライベートを充実させるには趣味を作る(恋活・婚活向けの!)

間違えてはいけないのは、ここでいう趣味とは、履歴書に書くような趣味ではなく、恋活の場で言えるような趣味です。

恋活パーティーや合コンなどで、男から「へ~、すごいね。例えば?」「うんうん、それでそれで?」と続きを聞かれるような趣味でなければいけません。

男が食いつく趣味を始めましょう!

趣味って好きでなければ続きませんが、”男を落とすため”とか”モテるため”という明確な理由があれば、続けられるってもんです。

保育士のオススメ趣味

先程の、合コンで言えるような趣味です。

男が食いついちゃうような。

場がそれなりに盛り上がっちゃうような。

◯習い事

最近は習い事がブームが到来中らしいです。ちょっと前の◯活ブームみたいな感じですね。

ヨガが特に人気ですが、男性会員が増えてきた料理教室は出会いもあるかも

◯筋トレ(ジム)

筋肉女子もブームですが、筋トレは習い事とはちょっと違うので、別にしました。これも、モテるとか、いい体の写真撮っちゃうのが目標です。

◯DVD・映画・ドラマ

これ、単に個人の趣味で見てたらダメですよ。合コンの話題作りの為に見るんですからね。自分の好みの物だけでなく、話題性のある作品を見ていきましょう

合コンで映画が趣味と言っておけば、映画に誘う男も現れるでしょう。

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◯食う

これも、闇雲に食ってたらだめです。インスタ映えを狙いつつ、話題の人気グルメを食うようにしましょう。ワザワザ出向いて食うのですよ。

「◯◯を制覇する」などの目標をその都度作って食うのもいいでしょう。

◯飲み会

合コンでない何か変な飲み会グループってありますよね。

結果、出会い目的なんですが。こういうのに積極的に出向くという趣味もアリ。

参加率が高いと分かれば、幹事も積極的に誘ってくれます。

◯料理

合コンで男ウケ間違いなしの趣味です。

もちろん、男に写真を見せること前提で作って盛り付けて下さい。

◯旅行

温泉旅行でも、観光旅行でも、スポーツ系旅行でも、海外旅行でも良いですが、出来るだけ頻繁に行く気になる旅行を趣味にしましょう。

1泊とかで海外は結構大変なので、国内のほうがおすすめですが、これも47都道府県制覇とか温泉地制覇とか、そういう目標を持って行くのが良いです。

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こんな感じですかね。

この辺りの趣味を作って、リア充になりながら、男との会話のネタも作りまくるのです。

趣味では共有や目標が超重要

これ、なんで男に話したり、写真を見せたりすることを推しているかというと、趣味だけでなく男と共有することを目的にすることで、”趣味の先”が出てきます。

趣味って一人で黙々とやって楽しいものなんですが、仕事のストレスがMAXになると趣味を放置するんですよね。そして、そこで何とか他人と関わらないと、家と保育園の往復だけになるんです。

だから、誰かと共有するのが重要で、継続したくなるんですね。

また、◯◯制覇とか、47都道府県制覇とか温泉地制覇という目標を持つのをおすすめしているのも、次の目的地を考え計画を立てて実行することで、単発で終わせず継続的に楽しめます。

ただ、一つだけ注意点があります。あくまで、プライベートの充実が目的。そして男を落とすことが目的であって、インスタなどのSNSでリア充アピールするのを目的にしてはいけません

いつの間にかすり替わってしまう人が多いので。

恋活・婚活、そしてデートに役に立つ趣味を作ることで、プライベートが充実…。つまり、リア充の仲間入り!

保護者のためにプライベートの時間を使うのは絶対にNG!

保育士の仕事の中に、保護者のケアもあります。

しかし、それはあくまで仕事の中での話です。そう仕事中だけの話です。

仕事が終われば、保育士も保護者もありません。他人です。

保護者の中には、凄くフレンドリーな方も沢山います。感謝してくれる人もいます。別れを惜しんでくれる人もいます。

良い保護者なんですが、一度プライベートな時間を提供してしまうと、今後もずーーーーっと誘われてしまいます。

そして、その保護者が他の保護者に、「○○先生が食事会に来てくれた!」なんてことを言ってしまったら、もう地獄の底に突入です。

その地獄とはどのようなものかと言うと、こちらです。

  • 土日にランチに定期的に誘われる
  • 土日に卒園した子供の発表会などに誘われる
  • 金土日に保護者のママ友お食事会に誘われる
  • 子育ての悩みがあったら、夜も休みも関係なくガンガン相談してくる
  • 勝手にSNSなどで拡散される
  • 他の保護者から「えこひいきだ!」と言われる
  • 保育園側から怒られる

保護者側も保育士も悪気はないでしょう。しかし、集団生活・社会にはルールがあります。

”良かれと思って”やったことが、結果的にみんなを不快にさせ、大きなトラブルにまで発展することがあるんです。(というか、大抵トラブルになる。)

それと、保護者に保育園の内情を話してしまう保育士は、完全に保育士失格で社会人失格です。

保育士には守秘義務がありますし、就業規則でも守秘義務が設けられています。

何より保護者とはプライベートで関わらないのが一番です。

おわり

簡単に趣味を作れとか、習い事をやれと言われても難しいかも知れません。しかし、興味があることだったら、ちょっと面倒でも始めてみて下さい。

絶対楽しいよ!

一応、まとめます。

  • うつ病は、プライベートが充実していないと危険!
  • うつ病予防は現代人には必須!
  • 恋活・婚活・合コンで話せるような趣味を作る!
  • 誰かと共有したり、目標を作って継続的に趣味る!
  • 保護者とはプライベートでは1秒も関わってはいけない。

プライベートが充実すれば、精神的な病気とは無縁です。

忙しい保育士さんだからこそ、是非とも”男ウケのする趣味”を作ってください。

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